高
端
的
食
材
往
往
只
需
要
最
朴
素
的
烹
饪
方
式
，
忙
碌
了
半
小
时
之
后
，
林
年
开
始
下
锅
炸
肉
。

没
有
面
包
糠
和
各
种
调
料
腌
制
，
以
及
屠
宰
和
切
割
过
程
中
从
异
种
死
侍
身
上
取
下
的
生
肉
没
有
完
全
排
出
血
液
，
势
必
会
带
有
一
些
细
菌
、
寄
生
虫
等
有
害
物
质
，
想
要
丰
富
的
调
料
和
完
整
的
处
理
手
续
，
那
你
得
在
尼
伯
龙
根
中
找
到
一
个
完
整
的
厨
房
，
林
年
不
知
道
大
地
与
山
之
王
家
炉
灶
火
力
怎
么
样
，
但
他
能
肯
定
对
方
不
会
好
心
到
厨
房
借
给
自
己
用
。

油
锅
里
的
油
温
刚
好
在
低
温
油
炸
的
沸
点
，
大
块
的
肉
切
成
条
滑
进
锅
里
立
刻
就
开
始
爆
油
和
沸
腾
，
溅
起
的
油
点
落
到
林
年
身
上
没
半
点
反
应
，
他
只
是
安
静
地
看
着
锅
里
的
肉
泛
起
金
黄
色
，
表
面
变
得
酥
脆
就
捞
起
，
也
不
等
温
度
变
低
什
么
的
一
口
就
咬
了
下
去
。

不
烫
吗
？

叶
池
锦
木
愣
地
坐
在
墙
边
抱
着
膝
盖
看
着
林
年
一
口
下
去
一
截
油
炸
五
花
肉
，
牙
齿
咬
断
酥
脆
的
炸
肉
表
皮
的
声
音
很
清
脆
也
很
诱
人
，
让
她
明
明
不
饿
，
都
忍
不
住
咽
了
口
口
水
.
.
.
但
不
敢
开
口
要
吃
的
，
甲
之
蜜
糖
，
乙
之
砒
霜
，
这
玩
意
儿
吃
下
去
一
时
爽
，
但
后
果
是
惨
不
忍
睹
的
。

可
其
实
这
炸
死
侍
肉
没
叶
池
锦
想
的
那
么
好
吃
，
起
码
林
年
一
口
一
大
截
的
时
候
脸
上
是
面
无
表
情
的
，
没
有
处
理
过
的
生
肉
直
接
炸
出
来
的
食
物
只
会
腥
臭
味
十
足
，
偶
尔
炸
过
了
火
候
表
面
全
是
漆
黑
的
胶
皮
，
鼻
腔
里
透
着
一
股
烧
焦
的
气
味
。

正
常
的
处
理
手
续
，
这
些
肉
起
码
最
先
得
用
水
洗
干
净
表
面
的
血
水
和
腥
味
，
然
后
冷
水
焯
水
，
防
止
高
温
让
蛋
白
质
凝
固
导
致
内
部
的
血
水
锁
住
无
法
去
除
，
焯
完
一
遍
水
后
再
用
水
洗
一
遍
，
才
能
用
调
料
进
行
腌
制
进
行
二
次
料
理
。

但
还
是
那
句
话
，
尼
伯
龙
根
里
嘛
，
还
是
迷
宫
里
，
有
吃
的
就
不
错
了
，
油
炸
一
遍
都
算
是
很
不
错
的
处
理
，
主
要
是
能
一
次
料
理
为
什
么
不
这
么
做
呢
？
如
果
不
是
烤
肉
实
在
是
太
麻
烦
，
太
浪
费
时
间
，
林
年
都
不
会
选
择
用
油
炸
的
方
式
来
让
这
些
东
西
好
下
口
一
些
。

他
可
以
吃
生
肉
，
但
如
果
有
更
好
的
选
择
，
哪
怕
是
让
心
里
舒
服
一
点
，
在
不
影
响
大
局
的
情
况
下
他
肯
定
愿
意
这
么
做
—
—
正
常
人
都
会
这
么
做
。

一
条
又
一
条
肉
下
锅
，
油
水
泛
滥
成
灾
，
林
年
几
乎
是
坐
在
了
土
炉
灶
的
油
锅
前
，
左
手
拿
生
肉
，
右
手
过
油
放
嘴
里
，
一
个
人
就
是
一
条
流
水
线
，
机
械
性
的
作
业
，
新
钻
出
来
的
牙
齿
就
跟
铡
刀
一
样
利
落
，
一
口
下
去
干
脆
爽
快
地
把
炸
肉
给
截
断
，
从
来
没
有
咬
第
二
次
的
说
法
，
口
中
只
要
咀
嚼
到
能
吞
下
的
地
步
绝
不
多
咬
一
口
（
主
要
是
的
确
难
吃
）
，
直
接
往
喉
咙
里
吞
。

码
满
的
一
大
堆
的
生
肉
，
以
肉
眼
可
见
的
速
度
消
失
在
林
年
的
手
中
，
叶
池
锦
觉
得
自
己
是
在
看
真
人
版
的
《
七
龙
珠
》
，
里
面
的
超
级
赛
亚
人
就
是
这
是
这
种
夸
张
的
吃
法
。

叶
列
娜
正
在
着
手
换
的
这
套
新
的
消
化
系
统
的
确
效
果
不
凡
，
就
算
是
丐
版
的
，
消
化
速
度
也
是
一
绝
。

一
般
来
讲
，
水
果
、
蔬
菜
这
类
东
西
吃
下
肚
子
虽
然
营
养
丰
富
但
却
不
顶
饿
，
那
是
因
为
消
化
速
度
太
快
了
，
大
概
半
小
时
左
右
就
能
消
化
结
束
，
而
谷
物
类
、
肉
类
等
等
就
能
坚
持
足
足
两
个
小
时
到
四
个
小
时
。

可
就
现
在
林
年
把
食
物
吃
进
肚
子
里
的
饱
腹
感
来
看
，
他
的
消
化
功
能
恐
怕
已
经
达
到
了
一
个
可
怕
的
程
度
，
油
脂
量
溢
出
的
肉
类
消
化
时
间
几
乎
达
到
了
正
常
水
果
蔬
菜
的
五
分
之
一
，
一
顿
饭
如
果
吃
的
时
间
超
过
半
个
小
时
，
那
么
吃
完
后
胃
里
的
食
物
已
经
消
化
一
半
了
。

可
以
想
象
以
后
林
年
的
饭
量
会
呈
几
何
倍
的
增
长
，
但
只
要
能
减
少
日
常
运
动
的
消
耗
应
该
还
是
能
控
制
住
进
食
的
频
率
和
饥
饿
的
速
度
。

死
侍
肉
不
好
吃
，
但
提
供
的
脂
肪
热
量
却
是
一
等
一
的
充
足
，
也
不
知
道
是
不
是
因
为
血
肉
里
含
有
龙
类
基
因
的
缘
故
，
对
于
正
在
构
筑
十
二
福
音
的
林
年
来
讲
，
这
些
肉
虽
然
腥
臭
难
以
下
咽
，
但
却
能
给
他
带
来
一
种
怪
异
的
“
满
足
感
”
。

这
种
感
觉
就
像
是
你
偶
然
一
天
忽
然
吃
到
了
特
别
适
合
自
己
的
料
理
，
尽
管
你
已
经
吃
撑
到
肚
子
疼
了
，
但
胃
口
却
依
旧
告
诉
你
还
能
往
嘴
巴
里
塞
，
你
的
喉
咙
依
旧
愿
意
去
做
“
吞
咽
”
这
个
动
作
，
这
种
与
自
身
状
态
相
悖
的
欲
望
感
就
是
现
在
林
年
所
体
验
到
的
。

冶
胃
构
筑
所
需
要
的
消
耗
量
比
林
年
想
的
还
要
夸
张
，
接
近
一
吨
的
生
肉
在
没
有
浪
费
太
多
油
脂
的
情
况
下
接
连
不
断
塞
进
肚
子
里
完
全
没
有
给
他
带
来
太
多
的
饱
腹
感
，
就
连
腹
部
位
置
的
胃
肠
部
分
也
没
有
太
大
的
隆
起
征
兆
，
这
意
味
着
新
的
胃
部
器
官
正
在
以
一
种
恐
怖
的
功
率
运
转
，
他
的
身
体
源
源
不
断
地
汲
取
着
能
量
又
消
耗
着
能
量
达
到
了
一
种
微
妙
的
持
平
阶
段
。

直
到
林
年
左
手
去
捞
肉
的
手
摸
了
个
空
，
还
在
咬
肉
的
动
作
下
意
识
一
顿
，
扭
头
看
向
了
旁
边
，
肉
已
经
没
了
，
地
上
只
有
一
大
滩
血
水
证
明
着
这
里
之
前
的
确
存
在
着
一
堆
生
肉
。

他
吞
咽
下
口
中
的
死
侍
肋
条
，
转
头
看
向
了
墙
角
的
叶
池
锦
，
让
对
方
猛
地
一
颤
，
然
后
又
挪
开
了
视
线
。

倒
也
不
是
真
想
把
叶
池
锦
一
起
下
锅
油
炸
了
，
只
是
他
条
件
反
射
地
以
为
对
方
拿
了
他
一
些
肉
，
主
要
是
他
也
没
觉
得
自
己
吃
了
太
多
肉
就
没
了
，
有
些
落
差
感
。

“
麻
烦
了
。
”
林
年
想
。

叶
列
娜
构
筑
冶
胃
的
动
静
还
没
有
结
束
，
这
意
味
着
他
还
需
要
更
多
的
肉
量
来
补
充
消
耗
，
否
则
这
个
平
衡
一
旦
被
打
破
后
果
不
堪
设
想
。

但
就
算
是
这
样
林
年
也
没
有
太
过
慌
张
，
因
为
在
开
始
构
筑
之
前
他
和
金
发
女
孩
就
做
好
了
最
坏
的
打
算
，
并
且
做
好
了
一
些
相
应
的
对
策
。

林
年
站
起
身
来
，
双
手
抬
起
了
油
锅
，
在
身
后
叶
池
锦
看
怪
物
的
眼
神
中
，
把
油
锅
中
少
说
都
有
一
百
多
摄
氏
度
的
油
全
部
喝
进
了
肚
子
里
，
喝
完
后
把
锅
丢
在
了
地
上
发
出
“
哐
当
”
一
声
巨
响
，
转
头
看
向
叶
池
锦
说
，
“
我
要
先
离
开
了
，
你
可
以
就
地
等
待
救
援
或
者
自
己
寻
找
离
开
的
路
，
但
无
论
如
何
不
要
跟
着
我
，
不
然
的
话
会
死
。
”

“
.
.
.
.
.
.
”
叶
池
锦
麻
木
地
点
头
。

朋
友
，
你
说
话
的
时
候
嘴
里
还
在
冒
着
热
油
的
锅
气
诶
，
别
人
是
光
盘
行
动
，
你
光
锅
吗
？
你
觉
得
正
常
人
会
选
择
跟
着
你
么
？
那
才
是
找
死
吧
？

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